FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:-- | スポンサー広告 | comment (-) | trackback (-) | page top↑

断食道場 24hours

よく眠れて良かった。

昨夜は断食していたから、1日中何にも食べてなかたので、
眠れるか心配だった。
もし本当に眠れなくて困ったら、お酒を飲むことが
頭によぎったくらいだ。

せっかく24時間断食決行していたのに
眠れないと言う理由でお酒を飲んだら、達成できない気がした。

しかしお酒は飲まずによく眠れた。

今朝はいつものようにトーストした食パンとヨーグルト。
お腹に優しいミルク。

もっと食べ物の臭いとか味が濃く感じられるかなと思いきや
同じであった。普通に朝ごはん完食。
すこし、胃が変。断食のせいかな。

体重計に乗ると、2キロやせていた。
24時間断食成功。
意外といけるなー。
1週間に1回したら体にいいかも。
スポンサーサイト
22:45 | 未分類 | comments (2) | trackbacks (0) | page top↑
熟女パワー | top | 断食道場 in the house

コメント

#
眠れるもんなんですね~!
意外だ!
でも、疲れが溜まってんじゃないですか?
むしろ、そっちが心配ですな。
by: 西山から来た男 | 2006/11/14 23:39 | URL [編集] | page top↑
#そうか
疲れてたんですかね?人に言われなければわからないもんですね。ありがとうございます。
by: 西山から来た男さんへ | 2006/11/15 21:38 | URL [編集] | page top↑

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://tatty4u.blog17.fc2.com/tb.php/209-d8f439d2
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。